ورشة عمل التعافي من العادات السامة

يقدم الورشة
د. أحمد عمرو عبد الله
استاذ علم النفس الإكلينيكي المساعد بجامعة الامام عبد الرحمن بن فيصل
استشاري العلاج النفسي

المحاور
- التعرف على العادات السامة وكيفية تأثيرها على حياة الأفراد.
- كيف تتشكل العادات وكيف يمكنك التخلص منها؟
- حقائق حول العادات
- الفخاخ والأخطاء الشائعة في تغيير العادات
- تحليل دورة العادات وكيفية كسرها
- أبرز المحفزات التي تثير العادات.
- الانتكاسات لماذا تحدث وكيفية التعامل معها.

- تناول 8 عادات من العادات السامة وكيفية التخلص منها:
التسويف والتأجيل المستمر
لعب دور الضحية
الاعتذار الدائم المبالغ فيه
الاكتناز والتخزين القهري
التذمر وكثرة الشكوى
قضم الأظافر
التعلق المرضي بالآخرين
الإفراط في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي

 

استناداً إلى دليل  *بروتوكول الجلسات في العلاج النفسي الإيجابي: دليل تطبيقي للمختصين*

*“Positive Psychotherapy Clinician Manual”*

يقدم الورشة

*د. محمد السعيد أبو حلاوة*

استاذ الصحة النفسية

كلية التربية - جامعة دمنهور

هل ترغب في تطوير مهاراتك العلاجية باستخدام منهجية علمية قائمة على نقاط القوة؟

انضم إلى هذه الورشة التفاعلية المتقدمة التي تهدف إلى تمكين الممارسين من استخدام بروتوكول العلاج النفسي الإيجابي في بيئاتهم العلاجية والإكلينيكية.

⸻

*محاور الورشة*

1. مقدمة في العلاج النفسي الإيجابي:

المفاهيم الأساسية، الفلسفة العلاجية، والفروق بينه وبين المدارس التقليدية.

2. هيكل البروتوكول العلاجي:

نظرة شاملة على الجلسات الـ14، تنظيمها، وأهدافها العلاجية.

3. تفصيل الجلسات العلاجية:

• جلسات بناء العلاقة العلاجيّة من منظور إيجابي

https://youtu.be/hRp2EiITB94?si=4b4q7gMR14kvW0it

*(اليوم الأول)*

الصمود النفسي والهشاشة النفسية.

السمات الإيجابية والسلبية (بيك وسليجمان)

المذاق والتدفق والثلاث الأشياء الجيدة.

سجل الإنجازات ومخزون الإيجابيات.

*(اليوم الثاني)*

البداية (المقدمة) الإيجابية.

أنا من أكون وأنا في عيون الآخرين.

معادلة السعادة وأساليب منع إيلاف النعم.

*(اليوم الثالث)*

نشاط سليجمان للبقاء هادئاً.

باب يغلق باب يفتح.

التعاطف مع الذات والغير.

*(اليوم الرابع)*

فنيات التسامح وخطاب الصفح.

أعمال اللطف العشوائية.

العلاج المعرفي السلوكي الإيجابي.

*(اليوم الخامس)*

العلاج المتمركز حول الحل.

المجالات الستة عشر والمسارات الخمس في العلاج بنوعية الحياة.

صندوق الطوارئ والتهدئة.

*(اليوم السادس)*

تخطيط السلامة لإدارة الأزمات.

الإبطاء والتمهل.

أساليب...

*ضمن سلسلة ورش القراءة باللغة الأنجليزية*

*كتاب العلاج بالواقع للطبيب النفسي وليام جلاسر كمرجع أساسي*

*مازالت الفرصة متاحة للاشتراك*

يقدم الورشة

*د. محمد السعيد أبو حلاوة*

استاذ الصحة النفسية

كلية التربية - جامعة دمنهور

*ورشة عمل علم النفس الإيجابي والطب النفسي الإيجابي*:

(قواسم مشتركة، وفروق جوهرية، وغايات واحدة)

يقدم الورشة

*د. محمد السعيد أبو حلاوة*

استاذ الصحة النفسية

كلية التربية - جامعة دمنهور

*مميزات الورشة*

الورشة يوم واحد 3 ساعات 

الحصول علي تسجيل الورشة للمشتركين + مادة علمية pdf 

شهادة معتمدة من المعهد العربي للصحة النفسية

👈🏻 ورشة عمل
📥 *تكنيكات العلاج المعرفي السلوكي لاضطراب الرهاب الاجتماعي* 📥

يقدم الورشة 🧠
دكتور / إبراهيم يونس👨‍🏫
اختصاصي الصحة النفسية –جامعة عين شمس

❇ محاور الورشة
التكنيكات العلاجية 
🔖• الرهاب الاجتماعي والشخصية التجنبية
🔖• القياس والتقييم للرهاب الاجتماعي
🔖• حالات شارحة للتكنيكات العلاجية

*برنامج العلاج بالتقبل والالتزام* 

يقدم أول أربعة أيام من البرنامج 
 *د. محمد السعيد أبو حلاوة*
استاذ الصحة النفسية
كلية التربية - جامعة دمنهور

يقدم اليوم الخامس والسادس من البرنامج 
 *د/ هالة السعيد صياح*
دكتوراة في الطب النفسي
 *د/ رباب حسيني العوضى*
دكتوراة في علم النفس الإكلينيكي

 *الجزء الأول: النظرية والمفاهيم* 
اليوم الأول:
• التعريف - النشأة والتطور
• الفروق بين العلاج بالتقبل والالتزام والعلاجات الأخرى
• فاعلية العلاج بالقبول والالتزام - الأدلة والبراهين
• الافتراضات والمسلمات والأسس النظرية
• نظرية الأطر العلائقية
• نظرية تحليل السلوك
• نظرية السياقية الوظيفية

اليوم الثاني:
• تفسير الاضطراب النفسي من منظور الآكت
• نموذج العلاج بالتقبل والالتزام
• التقييم والقياس...