ورشة عمل بعنوان:
*النموذج المعرفي للأرق المزمن: فهم طبيعة الاضطراب*

 يقدم الورشة:
*د. إبراهيم يونس*
أخصائي الصحة النفسية

هل ترغب في فهم الأسباب النفسية والمعرفية التي تُبقي الأرق المزمن مستمرًا؟

انضم إلى هذه الورشة للتعرّف على النموذج المعرفي للأرق المزمن، وفهم الآليات النفسية والمعرفية التي تُسهم في استمرار الاضطراب، وذلك من خلال عرض علمي مبسط يجمع بين الأساس النظري والتطبيق الإكلينيكي.

 مناسبة للأخصائيين النفسيين، والطلاب، وكل المهتمين بالصحة النفسية.

يقدم الورشة
*د. أحمد عمرو عبد الله* 
استشاري علم النفس الإكلينيكي – جامعة الملك فهد للبترول والمعادن
أستاذ مشارك علم النفس الإكلينيكي سابقًا – جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل

محاور الورشة 
* كيف تعرف أنك في علاقة سامة؟
* مؤشرات العلاقات السامة
* فهم دورة العلاقات السامة
* أنواع الشركاء السامين
* الفرق بين الانجذاب الطبيعي والاعتماد السام
* تطبيع العلاقة السامة والتأخر في الوعي
* مفهوم "القناع" في العلاقات السامة
* الخوف من الهجر كأداة سيطرة
* لماذا يصعب الخروج من العلاقة السامة؟
* مهارات التعافي من الاعتمادية
* الابتزاز العاطفي وكيفية التعامل معه
* العناية بالذات ليست رفاهية بل ضرورة للتعافي
* خطوات وضع خطة الأمان
* أنماط التعلق وتأثيرها على الحدود
* كيف يتم قطع التواصل بشكل فعال؟
* كيف تحدد حدودك في العلاقات السامة
* أربع مدارس علاجية...

محاور الورشة
- فهم الصدمة النفسية
- لماذا ينمو بعض الناس من الصدمة ويتدهور الآخرون؟
- المعنى في ظل الألم والموت
- خرافات وحقائق حول أسى الفقد
- العوامل المؤثرة في ارتفاع نمو ما بعد الصدمة
- اكتشاف المعاني العميقة للحياة في ظل الصدمات
- آليات التعافي من الصدمات النفسية
- مهارات تجاوز المحنة
- فنيات عملية لمعالجة الذكريات المفتوحة وإغلاقها عاطفياً
- كيف نرافق الآخرين في رحلة التعافي
- العناية بالمعالج أو المرافق
 

ورشة تدريبية متقدمة تركّز على الفهم الإكلينيكي العميق لاضطرابات القلق، من حيث الأعراض، والتفسير النفسي، والفروق التشخيصية الجوهرية، إلى جانب فلسفة التدخل العلاجي والتكنيكات العملية المبنية على الصياغة الإكلينيكية الدقيقة. تقدّم الورشة إطارًا تطبيقيًا يساعد المعالج على اختيار التدخل الأنسب لكل اضطراب وحالة. تشمل الورشة: اضطراب القلق المعمم (GAD) الرهاب الاجتماعي وقلق الأداء (SAD) اضطراب الهلع (PD) اضطراب المخاوف الخاصة (SP)

ورشة تدريبية تطبيقية تركّز على الفهم العميق لآليات الاجترار ودوره المركزي في الاكتئاب، مع تقديم دليل علاجي منظّم قائم على الصياغة الإكلينيكية والتدخلات الموجّهة لخفض الاجترار وتعزيز التعافي. تقدّم الورشة أدوات عملية قابلة للتطبيق داخل الجلسات العلاجية مع حالات الاكتئاب المرتبطة بأنماط التفكير الاجتراري.

 *ورشة عمل الرهاب الإجتماعي بين الفهم والعلاج: رؤية حديثة تتخطى النماذج التقليدية*

*يقدم الورشة*
د. إبراهيم يونس
اختصاصي الصحة النفسية –جامعة عين شمس
 

رنامج تدريبي تطبيقي) ورشة تدريبية متكاملة تمتد عبر مراحل الفهم والتقييم والتدخل العلاجي للرهاب الاجتماعي، بدءًا من التشخيص والنماذج المفسِّرة، مرورًا بـ القياس وصياغة الحالة، وصولًا إلى التكنيكات العلاجية المعرفية السلوكية والتدخلات التطبيقية المتقدمة. تركّز الورشة على بناء مهارات عملية في التعديل المعرفي، والتجارب السلوكية، والتعرّض، والمهارات الاجتماعية

برنامج تدريبي تطبيقي يقدّم أساسيات ومهارات استخدام المقاييس النفسية والشخصية والإكلينيكية في التقييم النفسي للأطفال والكبار والمراهقين، مع ربط النتائج بصياغة الحالة والتدخل العلاجي. يغطي البرنامج مقاييس الشخصية، واختبارات الاكتئاب والقلق والوسواس واضطراب كرب ما بعد الصدمة، والقوائم النفسية المختلفة، إضافة إلى استخدام أدوات القياس الإيجابي لاكتشاف الموارد الشخصية ونقاط القوة.