*برنامج العلاج المتمركز حول المشاعر للأزواج*

*محتوى البرنامج*

اليوم الأول: مدخل إلى العلاج المتمركز حول المشاعر للأزواج (EFCT)

ما هو EFCT وما مدى فاعليته مع الأزواج؟

المبادئ الأساسية للعلاج

نظرية التعلّق كأساس لفهم العلاقة الزوجية

دواعي استخدام EFCT مع الأزواج

اليوم الثاني: فهم المشاعر والاحتياجات العاطفية

الفرق بين المشاعر الأولية والثانوية

كيفية اكتشاف المشاعر العميقة وإعادة صياغتها

الاحتياجات العاطفية غير المشبعة وأثرها في الصراع

أدوات لتهدئة وتنظيم الذات وقت التوتر

اليوم الثالث: أنماط التعلّق وتأثيرها في العلاقة

التعرف على أنماط التعلّق الأربعة

السلوكيات الناتجة عن كل نمط وأدوات لإدارتها

كيف يؤثر التعلّق على التواصل والثقة؟

خطوات إصلاح جروح التعلّق العاطفي

اليوم الرابع: دائرة التفاعل السلبي وكيفية كسرها

فهم الدائرة السلبية المتكررة بين الأزواج

تحديد أدوار كل شريك داخل هذه الدائرة (الحلقة)

التدخل لتغيير الدورة واستبدالها بتفاعل آمن

اليوم الخامس: مراحل التغيير العلاجي في EFCT

المرحلة 1: تخفيف التصعيد

المرحلة 2: إعادة بناء التفاعل الإيجابي

المرحلة 3: تثبيت التغيير العاطفي

نموذج التانجو (5 خطوات للتغيير العاطفي)

اليوم السادس: المهارات والتطبيقات العملية داخل الجلسة

مهارات الإنصات والتعبير عن الاحتياج العاطفي

تحويل الخلافات السطحية إلى جذور وجدانية

تمارين تفاعلية مثل حوار الكرسيين – لحظتي المؤلمة معك – إعادة طلب القرب

تمارين التباطؤ – كن حاضرًا – الاندماج والتجاوب العاطفي

تحليل حالات واقعية وتطبيق عملي للعلاج