- محتويات الكتاب:
يتكون الكتاب من (470) صفحة من القطع المتوسط، تتوزع على مقدمة، وخمسة أبواب، تشمل (25) فصلاً على النحو التالي:
1- مقدمة إلى العقل السعيد: الإسهامات المعرفية في طيب الوجود "الحياة".
2- الانتباه، الانفعال، وطيب الوجود "الحياة".
3- اليقظة الذهنية وطيب الوجود "الحياة".
4- الوظائف التنفيذية وترقية طيب الوجود "الحياة": النواتج والعوامل الوسيطة.
5- الأنا الهادئة: المفهوم، القياس، وطيب الوجود "الحياة".
6- البقاء أكثر سعادة.
7- ما بعد الهناء القائم على الاستماع واللذة، والهناء القائم على الفضائل ومكامن القوة: الطموح، وتقليد التسامي بالذات.
8- المذاق وطيب الوجود "الهناء": رسم الخرائط المعرفية والانفعالية لتضاريس العقل السعيد.
9- الأبعاد المعرفية للانفعالات الإيجابية: رؤية واسعة لطيب الوجود "الهناء".
10- الأوهام الإيجابية والعقل السعيد.
11- التفاؤل.
12- مداخل "رؤى" دراسة الضبط المٌدْرك في القرن الواحد والعشرين.
13- الوسائل، الغايات، والسعادة: دور الأهداف في طيب الوجود الذاتي "الهناء الذاتي".
14- المواجهة، تنظيم الانفعال، وطيب الوجود "الهناء": العمليات الشخصية وبين الشخصية.
15- الذاكرة الشخصية، تنظيم الذات، وطيب الوجود "الهناء".
16- توكيد الذات وإثباتها: حماية الذات وحماية طيب الوجود الذاتي "الهناء الذاتي".
17- المقارنات الاجتماعية وطيب الوجود "الهناء".
18- السلوك الاجتماعي الإيجابي والتجاوب التعاطفي: العلاقات بطيب الوجود لدى الأطفال.
19- في الطريق إلى طيب الوجود الاجتماعي "الهناء الاجتماعي".
20- في وظيفية الوضوح الانفعالي: مدخل موجه بالعملية لفهم العلاقة بين الوضوح الانفعالي وطيب الوجود "الهناء".
21- هل يمكن أن تسهم الخبرات الوجدانية السلبية في طيب الوجود "الهناء"؟ نموذج الحاجة إلى إنجاز الوجدان السلبي.
22- صناعة المعنى: معنى الحياة في السياق المعرفي.
23- الحنين كمورد نفسي للحياة المفعمة بالمعنى.
24- المعارف الدينية (العمليات) وطيب الوجود "الهناء": منظور المعنى.
25- أكثر حكمة ومع ذلك ليس تعيسًا، ممتناً وليس جاحدًا: الكشف عن الارتقاء المتوازي للحكمة مع طيب الوجود "الهناء" مع الوقت.