ورشة عمل التعافي من العادات السامة

ورشة عمل التعافي من العادات السامة

Using: 6 Months Views: 100 Published: 2025 Hours: 4

ورشة عمل التعافي من العادات السامة


يقدم الورشة
د. أحمد عمرو عبد الله
استاذ علم النفس الإكلينيكي المساعد بجامعة الامام عبد الرحمن بن فيصل
استشاري العلاج النفسي

المحاور
- التعرف على العادات السامة وكيفية تأثيرها على حياة الأفراد.
- كيف تتشكل العادات وكيف يمكنك التخلص منها؟
- حقائق حول العادات
- الفخاخ والأخطاء الشائعة في تغيير العادات
- تحليل دورة العادات وكيفية كسرها
- أبرز المحفزات التي تثير العادات.
- الانتكاسات لماذا تحدث وكيفية التعامل معها.

- تناول 8 عادات من العادات السامة وكيفية التخلص منها:
التسويف والتأجيل المستمر
لعب دور الضحية
الاعتذار الدائم المبالغ فيه
الاكتناز والتخزين القهري
التذمر وكثرة الشكوى
قضم الأظافر
التعلق المرضي بالآخرين
الإفراط في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي


لا يوجد حاليا تقييمات على هذا الكورس

كورسات جديدة

كورسات...
أدوات التقييم الكيفي والكمي الإكلينيكي للأطفال والمراهقين
القياس والتشخيص النفسي

أدوات التقييم الكيفي والكمي الإكلينيكي للأطفال والمراهقين

أدوات التقييم التي تقيس السمات والاضطرابات الشخصية والسلوكية عند الأطفال (مقياس أيزنك چنيور،...

$ 200
ورشة عمل فهم الشخصية الحدية/ كيف نحمي أبناءنا من جراح التعلّق والاندفاع؟
العلاج الجدلي السلوكي
ورشة عمل اضطرابات القلق
الإرشاد والعلاج النفسي

ورشة عمل اضطرابات القلق

Using: 6 months Views: 100 Lang: العربية Hours: 2

$ 0
ورشة القراءة العلمية (34) المرجع في علم نفس الكلينيكي للطفل
علم النفس الإيجابي
ورشة عمل الدليل العلاجي الموجه للاجترار والاكتئاب
الإرشاد والعلاج النفسي

ورشة عمل الدليل العلاجي الموجه للاجترار والاكتئاب

Using: 6 Months Views: 100 Lang: العربية Published: 2025 Hours: 4

$ 0
ورشة عمل العلاقات وأنماط التعلق
علم النفس الإيجابي

ورشة عمل العلاقات وأنماط التعلق

Using: 6 Months Views: 100 Lang: العربية Published: 2025 Hours: 3

$ 0
ورشة عمل الرهاب الإجتماعي بين الفهم والعلاج: رؤية حديثة تتخطى النماذج التقليدية
الإرشاد والعلاج النفسي
برنامج العلاج المعرفي السلوكي لاضطراب القلق والرهاب الاجتماعي (نوفمبر) 2025
الإرشاد والعلاج النفسي

برنامج العلاج المعرفي السلوكي لاضطراب القلق والرهاب الاجتماعي (نوفمبر) 2025

https://youtu.be/8mS8aS7cApQ?si=W91LuEXNZcZRlFrU Using: 6 Months Views: 100 Lang: العربية...

$ 0
برنامج العلاج النفسي للأطفال والمراهقين ذوي اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة / نوفمبر 2025
التربية الخاصة

منصة تعليمية متخصصة في تطوير المهارات العملية. تعلّم في أي وقت، ومن أي مكان. دورات أونلاين بإشراف مدربين محترفين. تعلّم، طبّق، وارتقِ بمستقبلك. محتوى تعليمي عصري يلائم سوق العمل. شغفنا هو أن نعلّم ونلهم.

التصنيفات