*كتاب "اليقظة الذهنية والتقبل وعلم النفس الإيجابي "*
تحرير تود بي كاشدان، وجوزيف سيتاروتشي

*ضمن سلسلة ورش القراءة باللغة الأنجليزية*

يقدم الورشة
*د. محمد السعيد أبو حلاوة*
استاذ الصحة النفسية
كلية التربية - جامعة دمنهور

فصول الكتاب:
يتكون الكتاب من (353) صفحة موزعة على مقدمة و(13) فصلاً، وثبت بالمصطلحات وبأسماء المساهمون في كتابة الفصول وفيما يلي توضيح لعناوين فصول هذا الكتاب:
1- الفصل الأول: أسس الازدهار.
2- الفصل الثاني: اليقظة الذهنية تثري وتعمق الوعي وتبني المعني في تفاعلية "الانتباه – الانفعال".
3- الفصل الثالث: الحب والظرف الإنساني.
4- الفصل الرابع: الشفقة بالذات والعلاج بالتقبل والالتزام.
5- الفصل الخامس: اتخاذ منظور الآخر.
6- الفصل السادس: الفعل الملتزم.
7- الفصل السابع: التدخلات الإيجابية: الماضي، الحاضر، المستقبل.
8- الفصل الثامن:...

 *العلاج العقلانى الانفعالي السلوكى: منطلقاتة النظرية وتطبيقاتة العلاجية* 

*ضمن سلسلة ورش القراءة باللغة الأنجليزية*

يقدم الورشة
*د. محمد السعيد أبو حلاوة*
استاذ الصحة النفسية
كلية التربية - جامعة دمنهور

https://youtu.be/hRp2EiITB94?si=4b4q7gMR14kvW0it

*(اليوم الأول)*

الصمود النفسي والهشاشة النفسية.

السمات الإيجابية والسلبية (بيك وسليجمان)

المذاق والتدفق والثلاث الأشياء الجيدة.

سجل الإنجازات ومخزون الإيجابيات.

*(اليوم الثاني)*

البداية (المقدمة) الإيجابية.

أنا من أكون وأنا في عيون الآخرين.

معادلة السعادة وأساليب منع إيلاف النعم.

*(اليوم الثالث)*

نشاط سليجمان للبقاء هادئاً.

باب يغلق باب يفتح.

التعاطف مع الذات والغير.

*(اليوم الرابع)*

فنيات التسامح وخطاب الصفح.

أعمال اللطف العشوائية.

العلاج المعرفي السلوكي الإيجابي.

*(اليوم الخامس)*

العلاج المتمركز حول الحل.

المجالات الستة عشر والمسارات الخمس في العلاج بنوعية الحياة.

صندوق الطوارئ والتهدئة.

*(اليوم السادس)*

تخطيط السلامة لإدارة الأزمات.

الإبطاء والتمهل.

أساليب...

ورشة عمل 
ضمن *سلسلة القراءة العلمية باللغة الإنجليزية حول موضوع*

❇️ *العلاج المعرفى السلوكى لاضطراب ما بعد الخبرة الصدمية* ❇️

📚 *يقدم الورشة* 📩
أ. د. محمد السعيد أبو حلاوة
أستاذ الصحة النفسية، كلية التربية، جامعة دمنهور

 

 ورشة عمل 
ضمن *سلسلة القراءة العلمية باللغة الإنجليزية حول موضوع*

*"علاجات الحزن الممتلئ بالمشقة والرثاء والأسى المصاحب والتالي لخبرة الفقد "*

*Grief counseling and Grief Therapy* 

 *يقدم الورشة* 

أ. د. محمد السعيد أبو حلاوة
أستاذ الصحة النفسية، كلية التربية، جامعة دمنهور

 *رؤي كلينيكية فى المعنى : العلاج النفسي الإيجابي والوجودى*
Clinical perspectives on meaning: positive and existential psychotherapy

يقدمها
الأستاذ الدكتور /محمد السعيد أبو حلاوة
أستاذ الصحة النفسية المساعد كلية التربية .. جامعة دمنهور

 *محتويات الكتاب* 
(1) مقدمة: رؤى كلينيكية في المعنى: الفهم، المواجهة، والازدهار عبر العلم والممارسة.
(2) القسم الأول- الفهم: السياقات، الأهداف، والاعتبارات الأساسية للهدف الصحيح للعلاج: الهناء الذاتي في الحياة، الخير الموضوعي، أو الحياة المفعمة بالمعنى؟
1- رؤية الحياة من عدسات مقدسة: البعد الروحي للمعنى.
2- العمل بمعنى الحياة في رعاية الصحة النفسية: مراجعة نسقية للأدبيات الخاصة بالممارسات وفعالية العلاجات المتمركزة حول المعنى.
3- صناعة المعنى في سياق الحرب العرقية السياسية: الضبط الثانوي كمصدر.
4- التعددية الثقافية والمعنى في...

يقدم الورشة
*د. شريهان عبد العليم*
 دكتوراه في علم النفس الكلينيكي - جامعة القاهرة

 *اليوم الأول*
١. دور مهارات تحمل الكرب والأزمات في حياتنا .
٢. متي وكيف نستخدم مهارات تحمل الكرب لتجنب التعطيل والسير في الحياة بنجاح.
٣. التدريب علي أساليب التهدئة الذاتية والاسترخاء بتهدئة الحواس.
٤. التدريب علي أساليب تحسين
اللحظة الحالية عند التعرض للأزمات.
٥. كيفية استخدام الإيجابيات والسلبيات لتقودنا إلي التوازن والعقل الحكيم.

 *اليوم الثاني*
٦. استخدام التعقل لتقليل التشتت وتحسين التركيز طويل المدي.
٧. استخدام القبول لتقليل المعاناة وعيش حياة أفضل.
٨. تقليل الاصرار والعناد وزيادة المواجهة الفعالة.
٩. نماذج تطبيقة من الممارسة العملية.