CBT اضطراب الهلع والخوف من الأماكن الفسيحة

⬅اليوم الاول: التعريف والأعراض والتفسير
•التعريف باضطراب الهلع
• المحكات التشخيصية لاضطراب الهلع
• المحكات التشخيصية لرهاب الاماكن الفسيحه
•النظريات الفسيولوجية والمعرفية المفسرة
•علاقة الهلع بالخوف من الأماكن الفسيحة

⬅اليوم الثاني: القياس والتقييم
•أدوات القياس والتشخيص
•تقييم الهلع والمخاوف
•أساسيات العلاج المعرفى السلوكى
•التشوهات المعرفية المرتبطة بالهلع والمخاوف.
•النموذج المعرفى لاضطراب الهلع.
•الصياغة المعرفية للحالة.

⬅اليوم الثالث: التكنيكات العلاجية الخاصة بالهلع والخوف من الأماكن الفسيحة
•بناء العلاقة العلاجية، والتعليم النفسى.
•إعادة تشكيل البنية المعرفية
•تنظيم النفس
•التعرض الواقعي
• التعرض المتدرج
•التعرض للإحساسات الجسمية

⬅اليوم الرابع: منع الانتكاسة ودراسة الحالة
•خطوات ومراحل العلاج
•الوقايه من عوده نوبات الهلع
•دراسة حالة وخط سير جلسات العلاج